BBQ-Sauce mit Heidelbeeren
von Katerchen, aktualisiert am 03.08.2024
Bei Grillabenden verleiht diese BBQ-Sauce mit Heidelbeeren Fleisch und Gemüse eine köstliche Note. Hier das Rezept.
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 500 | g | Heidelbeeren |
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 3 | EL | Honig |
| 2 | EL | Tomatenmark |
| 2 | TL | Paprikapulver (geräuchert) |
| 0.5 | TL | Zimt |
| 1 | TL | Chiliflocken |
| 0.5 | TL | Salz |
| 2 | EL | Thymianblättchen |
| 1 | TL | Rosmarinnadeln |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
50 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 40 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
500
g Heidelbeeren,
1
Stk Zwiebel
Die Heidelbeeren waschen und verlesen. In einen Topf geben. Die Zwiebel schälen, sehr klein würfeln und in den Topf geben.
Schritt 2
3
EL Honig,
2
EL Tomatenmark,
2
TL Paprikapulver (geräuchert),
0.5
TL Zimt,
1
TL Chiliflocken,
0.5
TL Salz,
2
EL Thymianblättchen,
1
TL Rosmarinnadeln
Jetzt Honig, Tomatenmark, Paprikapulver, Zimt, Chiliflocken und Salz zugeben. Rosmarin und Thymian waschen, fein hacken und in den Topf geben.
Schritt 3
Alles zusammen aufkochen lassen und bei sanfter Hitze etwa 40 Minuten köcheln lassen. Kurz vor Kochende mit dem Stabmixer pürieren. In ein Glas abfüllen und auskühlen lassen.
Tipps zum Rezept
- Im Kühlschrank hält sich die Soße etwa eine Woche.
Nährwert pro Portion
kcal
129
Fett
1 g
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
28 g
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