Bananen-Matcha-Eis am Stil

aktualisiert am 24.06.2024
3,9 (23 Stimmen)

Das Bananen-Matcha-Eis am Stil schmeckt nicht nur super köstlich sondern ist auch für Diabetiker geeignet.

Bananen-Matcha-Eis am Stil

Zutaten für 4 PortionPortionen

300 g Vollmilchjoghurt, natur
100 ml fettreduzierte Schlagobers
10 g Stevia-Streusüße
1 EL Limettensaft
200 g Banane
1 TL Matcha-Tee
 PortionPortionen
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Zeit

130 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 120 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Den Joghurt mit Sahne, Stevia-Streusüße und Limettensaft in einem hohen Gefäß glattrühren. Die Banane schälen, in Stücke schneiden und zugeben, ebenso den Matcha. Mit einem Passierstab zu einer cremigen Masse pürieren.

Schritt 2

Noch einmal abschmecken und in Stieleisbehälter füllen. In der Gefriertruhe etwa 2 bis 3 Stunden fest werden lassen, dann ist das Stieleis fertig zum Genießen.

Tipps zum Rezept

  • Das Rezept hat nur 5% Fett, 15g Kohlenhydrate und 121 Kilokalorien.

Nährwert pro Portion

kcal
178
Fett
10 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
15 g

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