40 Tage-Fasten-Challenge

Jetzt eine 40 Tage-Fasten-Challenge starten, um dem Körper etwas Gutes zu tun. Rezepte, die ganz einfach selbst zubereitet werden können und nebenbei einige Kilos purzeln lassen. Vierzig Rezepte ohne Fleisch und ohne Zucker, die nicht viel Zeit in Anspruch nehmen und gut schmecken. Nimm die Herausforderung an und tu dir was GUTES, mit der 40 Tage-Fasten-Challenge!

Kommentare

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mwhk66
Wuerde ich nie machen, habe lieber eine diaet mit mehr Eiweiss und weniger Kohlehydraten und gesunden Fetten, absolut keinen Zucker und viel Wasser.
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Masterchief_Nero
es sind aber auch echt leckere, eiweißreiche vegetarische gerichte dabei ^^
... wobei so ein kleines steak zwischendurch, da kann ich nicht wiederstehn ....
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martha
martha
Ich koche nicht alle 40 Rezepte während der Fastenzeit, jedoch sind einige sehr gute Rezepte dabei, welche ich bereits probiert habe bzw. noch probieren werde.
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Marchat
Diät ist immer mit Vorsicht zu genießen. Irgendwo findet man da immer ein "Haar" in der Suppe. Besser wäre eine "Essensumstellung", mit einen Tag
in der Woche - zum Belohnen.
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Pesu07
Lieber eine Umstellung bei den Ernährungsgewohnheiten als eine Diät. Aber einige Rezepte lesen sich sehr interessant.
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Katerchen
Katerchen
Es sind ganz schöne Rezepte dabei die ich nachkochen werde, aber ganz auf Fleisch werde ich nie verzichten. Fleisch gehört nun mal zu unserer Ernährung dazu.
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Katerchen
Katerchen
Das „Chili sin Carne“ sieht eher aus wie ein Karotten-Gemüseeintopf. Die vegetarischen Chinakohl-Rouladen werde ich mal ausprobieren – auch ohne Fastenzeit.
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sssumsi
Da sind aber einige sehr gehaltvolle Rezepte dabei, welche ich nicht gerade als Fastenspeise bezeichnen würde.
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Maarja
Maarja
Das ist eine sehr schöne Auswahl an Rezepten. Damit könnte ich die lange Fastenzeit wohl ganz gut durchstehen
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MaryLou
Ein schöner Artikel und eine Anregung zum Verzicht auf Fleisch. Einiges habe ich schon nachgekocht, aber ich muss zugeben dass ich es nicht geschafft habe ganz ohne Fleisch, aber nur wenige Ausnahmen sind erlaubt.
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Millavanilla
Nicht alle Rezepte kommen bei mir gut an. Es gibt aber einige Rezepte die sich sehr gut lesen und auch sicher sehr lecker schmecken.
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