Zwiebeln und Knoblauch für die Gelenke

Zwiebelgewächse, also Knoblauch, Zwiebeln oder Lauch schützen vor Gelenkverschleiss. Das sagt so eine englische Studie, die das untersucht hat. Es gibt ein Enzym das für Knorpelabbau verantwortlich ist und die Zwiebeln haben einen Stoff der das Enzym unschädlich macht. Also täglich einen Schwung davon auf den Teller!