Salat als Hauptspeise

machst Du auch Salat als Hauptspeise?  wir mögen Salat 1: Erdäpfel, Vogerlsalat, Speck oder Backhendlstreifen, Essig-Öldressing (manchmal Kürbiskernöl)                Salat 2:griechischer Bauernsalat: Gurke, Paradeiser, Paprika, Oliven, Zwiebel, Kräuter, Zitronen-Olivenöl      Gibt es dann auch Brot, Semmeln oder Chiabata/Baguette dazu? welche Zusammensetzung magst Du dann?

Meine Figur schreit im Moment nach Salat als Hauptspeise. Spaß beiseite, griechischen Bauernsalat esse ich für mein Leben gerne und ist als Hauptspeise willkommen

hier, hier ich stelle mich sofort zum testen des Salat Nummer 2:griechischer Bauernsalat: aus Gurke, Paradeiser, Paprika, Oliven, Zwiebel, Zitronen-Olivenöl.

aber mit frischem Zitronensaft und extra griechischem Olivenöl ...frechschau...

Salat kann ich immer und überall essen. Hauptsache nicht zuviel Öl

Chiabata/Baguette dazu

im Sommer essen wir gerne einen gemischten Salat, manchmal mit Thunfisch, harte Eier und darüber ein gutes Dressing dazu Brot oder Gebäck als Alternative darf es auch ein Backhendlsalat sein

Ich mache zum Beispiel heute Abend einen grünen Salat (mit Karotten, Mais und Tomten) mit Grillkäse. Dazu wird es kein Brot geben den am Abend habe ich gerne etwas Leichtes. 

Manchmal möchte ich bei meinem Salat etwas kreativer sein und nicht das übliche Blattgrün verwenden. Bin da erst gestern auf dieses tolle Rezept gestoßen: https://www.7hauben.com/rezept/quinoasalat/?utm_source=forum&utm_medium=gk&utm_campaign=forum_gk Hab mir gleich die doppelte Menge gemacht, damit ich mir heute in die Arbeit auch noch was mitnehmen kann. 

Zum Abendessen essen wir schon hin und wieder einen gemischten Salat mit THunfisch, SChinken, Käse , Eiern , Tomaten ,.....       

Natürlich gibt es eine Salatplatte/ Salatteller gerne auch als Hauptspeise! Verschiedene Salate werden zubereitet und dazu Schinken, Käse oder ein Ei je nach Gusto. Gerne aber auch: Griechischen Salat, Käferbohnensalat, Caprese...

Besonders in der warmen/heißen Jahreszeit liebe ich Salat als Hauptmahlzeit. Am liebsten mag ich Griechischen Salat. Wenn der Salat die Hauptmahlzeit ist, esse ich fast immer Brot dazu.

Hauptsächlich mache ich im Sommer einen Salat als Hauptspeise. Meistens mit gegrillten oder gebackenen Putenstreifen.