Durchfall
Meine Oma hat immer gesagt, dass man bei Durchfall 2 Tage nichts festes Essen soll. Dann erholt sich der Magen und Darm wieder weil er nicht soviel arbeiten muss.
Kommt zum Glück nicht oft vor, aber wenn, gibt es Zwieback und Schwarztee. Zwischendurch ein Stück Kochschokolade.
Je nachdem was Durchfall verursacht hat. Schonkost ist empfehlenswert. Nichts essen ist keine gute Idee. Darmperistaltik wird nicht nur mechanisch aktiviert, sondern die Psyche spielt eine wichtigere Rolle.
Ich achte auf Schonkost, je nachdem wir hartnäckig die Sache ist. Oft geht es schnell vorüber und mein Körper war einfach gestresst. Wenn es länger dauert, unbedingt zum Arzt gehen.
